鎌倉・神保町・渋谷・東戸塚のフラダンス・タヒチアンダンススクール「Oli Hura Ori Tahiti（オリフラ オリタヒチ）」  |  鎌倉・神保町・渋谷・東戸塚のフラ・タヒチアンダンススクール「オリフラ・オリタヒチ（Oli Hula Ori Tahiti）」

フラ（ハワイ語: hula）はハワイの伝統的な歌舞音曲である。フラダンスには、演奏、詠唱、歌唱の全てが含まれる。カヒコと呼ばれる古典的なスタイル（古典フラ）と、アウアナと呼ばれる現代的なスタイル（現代フラ）がある。フラダンスは総合芸術であり、日本の能楽と同様、単なるダンスや音楽の概念では捉えられないものである。 フラダンスを学ぶための教室をハラウ、フラの教師をクムと呼ぶ。 「フラ」の意味がダンスであることから、専門家の間では「フラ」と呼ぶが、世界的にも、一般には英語の一般名詞ダンス(dance)を補い、フラダンスと紹介される。幅広い年齢層に支持されているフラダンス。 ハワイアン・ミュージックに合わせ、ゆったりと踊るフラダンスは、癒しのダンスとして注目され、今では世界各地に愛好家がいます。 観て楽しむだけでなく、なんと言ってもフラダンスの一番の魅力は「誰でも踊ることができる」こと。 リズムにのせてゆったりと踊るうちに、心も身体も心地よくほぐれていきます。 また、フラダンスは一見優雅ですが、たえず身体を動かす、実はとても運動量の多い踊り。 心がリラックスできるだけでなく、シェイプアップ効果も期待できます。

タヒチアンダンスとは、ポリネシア諸島に伝わる踊りで、フラダンス（Hawaii）の原型と伝えられてます。タヒチ語では、踊りの事をOri＝オリ、一般的にタヒチアンダンスの事をOriTahitiと呼んでいます。タヒチアンダンスは、女性ならではのボディーラインと表現力を生かした踊り、リズミカルなテンポを奏でるドラム、ギターやウクレレ、男性・女性の混ざり合った歌声に合わせて腰や体を動かすパワフルなダンスや、美しい音色が広がるタヒチアンバンジョーと共に優雅に踊るタヒチアンダンスとして古くから伝わる踊りです。 タヒチアンダンスの種類には、速いテンポのタヒチアンドラムのリズムに合わせて踊る「オテア」と、歌詞のある曲に合わせて手話のように歌詞を手で表現する「アパリマ」があります。タヒチアンダンスは女性らしいボディラインを活かした動きであることから、シェイプアップにも素晴らしい効果があります。